Überlastung & Konflikte

Reha und Kur für pflegende Angehörige

Illustration: Eine pflegende Angehörige geht mit einer kleinen Reisetasche auf eine Reha-Klinik im Grünen zu.

Pflege kostet Kraft. Wenn Rücken, Schlaf oder Nerven nicht mehr mitmachen, können Sie als pflegende Angehörige oder pflegender Angehöriger eine Reha oder eine...

Stand: 12.11.2026
Ihr nächster Schritt: Vereinbaren Sie einen Termin in Ihrer Hausarztpraxis und sagen Sie dort ausdrücklich, dass Sie pflegen. Für die Zeit der Reha hilft der Pflegestützpunkt bei der Versorgung zu Hause. Pflegestützpunkt oder Beratungsstelle in Ihrer Nähe finden.

Konflikte und Gewalt in der Pflege: vorbeugen und Hilfe holen

Illustration: Angespannte Situation in der Pflege, daneben ein Hilfsangebot per Telefon

Wo Menschen einander pflegen, entstehen Konflikte – aus Erschöpfung, aus Nähe, aus alten Familiengeschichten. Wenn Grenzen überschritten werden, ist das fast nie böse...

Stand: 30.07.2026
Ihr nächster Schritt: Wenn es zu Hause eskaliert, holen Sie sich vertrauliche Beratung – anonym und kostenfrei bei „Pflege in Not“ (030 6959 8989) oder im Pflegestützpunkt. Beratungsstelle finden. Bei akuter Gefahr: Polizei 110.

Überlastung erkennen: Warnzeichen und schnelle Entlastung

Illustration: Erschöpfte pflegende Angehörige erkennt die Warnzeichen der Überlastung

Wer über längere Zeit pflegt, kommt oft an eine Grenze – das ist normal und kein persönliches Versagen. Schlafmangel, Gereiztheit, Rückzug von Freunden und das...

Stand: 30.07.2026
Ihr nächster Schritt: Rufen Sie bei der Berliner Beratungsstelle „Pflege in Not“ an (Telefon 030 6959 8989) oder vereinbaren Sie ein kostenloses Gespräch im Pflegestützpunkt. Beratungsstelle in Ihrer Nähe finden.

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Konflikte und Gewalt in der Pflege: vorbeugen und Hilfe holen

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